segunda-feira, 22 de dezembro de 2008

segunda-feira, 15 de dezembro de 2008

domingo, 7 de dezembro de 2008

terça-feira, 11 de novembro de 2008

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Passeio de todos os Santos

Passeio realizado a 02-11-2008:

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

domingo, 5 de outubro de 2008

sexta-feira, 19 de setembro de 2008

Lisboa -- Fátima 2008

Raid Lisboa-Fátima realizado a 14 e 15-09-2008:

Parte I


Parte II

quarta-feira, 10 de setembro de 2008

Treino para o "Caminho de Fátima"

Treino realizado a 07-09-2008:

quinta-feira, 4 de setembro de 2008

Trilhos de Baco 2008 - Parte II

Mais umas fotos deste magnifico Raid:

sexta-feira, 29 de agosto de 2008

Trilhos de Baco 2008 - Vidigueira

Aqui ficam as fotos deste magnifico raid:

quarta-feira, 13 de agosto de 2008

Mais uma voltinha

Passeio realizado a 10-08-2008:

segunda-feira, 28 de julho de 2008

Dói-te as costas?

Voltinha muito porreira a de hoje, apenas 28Km, porque havia um membro do grupo que estava com umas dorzitas de costas, então resolvemos dar-lhe uma terapia à Faz Vergonhas, isto é, só descidas ..... invertidas claro!!!!

...por isso já sabem, dor nas costas, temos a solução para isso:



Vamos mas é as fotos:


Dar a conhecer:
Gostaria de vos dar a conhecer estas fitas que comprei no Decathlon do Montijo, pessoalmente já as tinha visto, para muitos de vocês também não será novidade, no entanto certamente alguém por ai desconhece, e penso que é uma coisa que pode ser bastante útil em caso de acidente.
As ditas fitas são estas:




Estas fitas servem para colocar alguns dados, que possam facilitar o socorro em caso de acidente, desde nome, morada, grupo sanguíneo, e alergias a medicamentos.
Estas fitas têm um fecho de mola que permite à fita formar um arco, dando para colocar nas alças da mochila.
São vendidas em conjuntos de 3, e custam cerca de 1 €.

terça-feira, 15 de julho de 2008

Mais um passeio estrondoso, em alegria, divertimento, e claro, finalizado com uma maravilhosa ceia, bifanas e caldo verde, regada com sumos, água, "geladinhas" e vinho, tinto e branco, com possibilidade de traçadito, eh,eh,eh...!!



Bom vamos ao que interessa fotos:

domingo, 13 de julho de 2008

Noite de Bailarico

Passeio nocturno realizado a 10-07-2008:
Comecemos pelo "bideo":


e claro fotos:

segunda-feira, 7 de julho de 2008

1º Passeio Quinta do Anjo a Rodar

Passeio realizado a 06-07-2008:

sábado, 5 de julho de 2008

2 Nocturnos

Nocturno de 02-07-2008:



Esborreguei-me todo, vá riam-se, riam-se!! um encontro imediato com um monte silvias deixou umas tatoos muito giras, e picos também!!!Depois de umas boas gargalhadas e alguns picos retirados, (obrigado LiLi), lá continuamos o passeio, sempre em altas gargalhadas, lá parávamos de vez em quando para mais umas gargalhadas.

A meio do passeio lá fomos ao encontro do ti Márinho, e advinhem, mais umas gargalhadas,
e á conta de quem, á conta de quem... !!! pois é, cá do je!!!

As menias, essas portaram-se muito bem, muito bem mesmo, para o primeiro nocturno!!!

Parabéns Meninas !!!!!

Agora as Fotos:


Nocturno de 04-07-2008:

segunda-feira, 30 de junho de 2008

2ª Rota da Água - Ferreira do Alentejo

Mais um maravilhoso passeio por terras Alentejanas, 29-06-2007:

segunda-feira, 23 de junho de 2008

A Lisa Chegou !!!

A nossa Amiga Angie já tem bike, a Kona Four Lisa chegou !!!!

PARABÉNS AMIGA !!!!

segunda-feira, 16 de junho de 2008

2º Passeio Cicloturismo Rota do Moscatel - Palmela

Passeio de Cicloturismo realizado a 15-06-2008


A BH Jumper na versão estradista chega á barreira dos 1000 Km:

quarta-feira, 11 de junho de 2008

1ª Maratona Caramela - Pinhal Novo

Mais um bom dia de BTT, na nossa serra "Mãe", um bom projecto, com pernas para andar, bom percurso, almoço espéctacular, a rever a situação das marcações, e melhorar os reabastecimentos, mas vamos ao que interessa...,

As Fotos:

sábado, 31 de maio de 2008

Eu e Ela parte III

Passeio realizado hoje:

sábado, 24 de maio de 2008

IV Raid Por Terras de Mato

Fantástico raid, tudo 5 estrelas,

- Percurso

- abastecimentos

- Marcações

- Banhos quentes,

- Refeição

Gostei bastante, posso dizer que fiquei fan, para o ano espero estar no V Raid.

Agora o que interessa as fotos:


domingo, 18 de maio de 2008

O dia foi Delas !!!

Hoje o dia foi Delas, foram elas as guias, foram elas que impuseram o ritmo, foram elas que nos fizeram dar uma gargalhada, desde o início até ao fim do passeio, foram elas as heroinas do dia, parabéns ás vergonhas que hoje pedalaram!!!


As fotos:


PS: Mais fotos e videos durante a semana

segunda-feira, 12 de maio de 2008

22º Passeio de Cicloturismo - Vinha em Flor - Palmela

Passeio de Cicloturismo realizado a 11-05-2008:

domingo, 4 de maio de 2008

Dia da Mãe


Retrato de Mãe

"Uma mulher que existe pela imensidão do seu amor,
tem um pouco de Deus, e muito de anjo pela incansável solicitude dos seus cuidados;
uma mulher que, ainda jovem, tem a tranquila sabedoria de uma anciã
e,na velhice, o admirável vigor da juventude;
se de pouca instrução, desvenda com intuição inexplicável os segredos da vida
e, se muito instruída age com a simplicidade de menina;
uma mulher que sendo pobre, tem como recompensa a felicidade dos que ama,
e quando rica, todos os seus tesouros daria para não sofrer no coração a dor da ingratidão;
sendo frágil, consegue reagir com a bravura de um leão;
uma mulher que, enquanto viva, não lhe damos o devido valor,
porque ao seu lado todas as dores são esquecidas; entretanto,
quando morta, daríamos tudo o que somos e tudo o que temos para vê-la de
novo ao menos por um só momento, receber dela um só abraço,
e ouvir de seus lábios uma só palavra.
Dessa mulher não me exijas o nome, se não quiseres
que turve de lágrimas esta lembrança,
porque... já a vi passar em meu caminho.

Quando teus filhos já estiverem crescidos, lê para eles estas palavras.
E, enquanto eles cobrem a tua face de beijos, conta-lhes que um humilde
peregrino, em paga da hospedagem recebida, deixou aqui para todos o
esboço do retrato de sua própria mãe."



Tradução do original de D. Ramóm Angel Jara
Bispo e Orador Chileno


As fotos:



O vídeo:

quinta-feira, 1 de maio de 2008

Mais uma voltinha domingueira !

Passeio realizado a 27-04-2008:


Um pequeno vídeo:

domingo, 27 de abril de 2008

III Rota Saloia - Montijo, 25 Abril de 2008

No dia da liberdade, os Vergonhas foram divertir-se e comemorar a liberdade, na III Rota Saloia no Montijo.
Quero aqui deixar a minha homenagem, à aqueles homens e mulheres, que lutaram pela nossa liberdade, isto de nada tem a ver com politica, pois sou apolítico, apenas gosto em demasiado da NOSSA LIBERDADE !!!!


Agora as fotos do passeio:

segunda-feira, 14 de abril de 2008

Subir, Descer e Saltar !!!

Passeio realizado a 13-04-2008:

terça-feira, 8 de abril de 2008

Trilhos e Courelas 2008 - Vendas Novas

Maratona/Passeio Trilhos e Courelas 2008

terça-feira, 1 de abril de 2008

Stumpy 2000 Km

A Stumpy já ultrapassou a barreira dos 2000 Km:


O cubo traseiro refomou-se!, sendo substituído por um cubo Shimano XT:


terça-feira, 25 de março de 2008

Páscoa 2008

Fotos das mini-férias de Páscoa, na Serra da Estrela:

terça-feira, 18 de março de 2008

Passeio 2º Aniversário Bike Zone Setúbal

Passeio realizado a 16-03-2008:


Os Vídeos:








Depois da almoçarada o Emídio e o Tiago foram dar uns saltitos nas antenas:

terça-feira, 11 de março de 2008

Reconhecimento

As fotos do passeio de domingo dia 09-03-2008, para o reconhecimento do estado dos trilhos, para o passeio da BikeZone Setúbal 16-03-2008:





Um pequeno vídeo:

terça-feira, 4 de março de 2008

Mais uma vez no Cabo Espichel

Passeio realizado a 02-03-2008:

As fotos:



Um pequeno video:



Esta também foi a volta para a estreia dos sapatinhos novos:

Sidi Eagle 5 cor titânio:

sexta-feira, 29 de fevereiro de 2008

Uma pérola!!!

Video YouTube:

quarta-feira, 27 de fevereiro de 2008

O regresso !!!

Passeio realizado no passado dia 24-02-2008, por alguns dos vergonhas.
Passeio um pouco acidentado, principalmente para o nosso amigo Sabino, e logo na volta de regresso... AS MELHORAS SABINO.

As fotos:


Foto do Dia:

quinta-feira, 21 de fevereiro de 2008

Sintra

Passeio realizado a 17-02-2008:

As fotos:



O video:

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2008

The Fall !

Passeio realizado a 10-02-2008:

Tal como o titulo indica, a queda!, a minha primeira queda com a stumpy, danos:
dropout empenado, cabeça do espigão de selim descolado, e o meu cromado riscado, nada de grave!

As fotos, do passeio, não da queda!



Um pequeno vídeo do passeio:

sexta-feira, 8 de fevereiro de 2008

Uma faisca mascarada com lama!!!

Passeio realizado a 05-02-2008:

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008

Finalmente chegou!!! ... é linda!!!

Finalmente chegou a Scott Spark 20 do XC_RIDER: Muitos Parabéns!!! e Boa Sorte com ela!!

Foram feitos alguns upgrades:
Guiador - FSA K-FORCE recto
Avanço - RITCHEY WCS Aluminio
Espigão - RITCHEY WCS Carbono
Selim - SELLE ITALIA SLR KIT Carbon
Pedais - CRANK BROTHERS EGGBEATER SL
Desviador traseiro - SHIMANO XTR SHADOW
Shifters - SHIMANO XTR

Muito obrigado a todo pessoal da BIKE ZONE SETÚBAL:

Aqui fica a foto-reportagem:

domingo, 3 de fevereiro de 2008

Um ano depois!

Passeio realizado hoje.

Perguntam vocês o porquê deste titulo, e eu respondo:

Hoje fez um ano que a stumpy realizou a 1ª saída, pois é só quando preparava as fotos para este poast, me lembrei, shame on you!!!, por isso:

PARABÉNS STUMPY !!!

Podem existir muitas, mas esta é, a minha!!!



Agora a foto-reportagem de hoje:


Foi assim que a stumpy chegou no dia de aniversário:

quarta-feira, 30 de janeiro de 2008

Nós gostamos é de descer !!!!

Passeio realizado a 27-01-2008:

quarta-feira, 23 de janeiro de 2008

Faisca, Faisca !!! parte II

Passeio realizado a 20-01-2007:

Continuação do teste da Spark 15, sem chuva desta vez!! Mais uma vez os agradecimentos vão para o pessoal da Bikezone de Setúbal.

Pimp my Bike I

Fotos de algumas upgrades a nível estético na stumpy
Prato 44 dentes FSA - CNC
Parafusos dos pratos A2Z vermelhos
Apertos de roda A2Z Titânio em vermelho




terça-feira, 15 de janeiro de 2008

Faisca, Faisca !!! parte I

Passeio realizado a 13-01-2008

Teste realizado à Scott Spark 15 2008, máquina fantástica, pena foi o dilúvio que nos acompanhou durante quase toda a volta, os agradecimentos a todo o pessoal da Bikezone de Setúbal!